Physioinsel, Gudrun Stein

Muscle Balance

Ziel dieses Konzeptes ist es, die Muskulatur kraftmäßig und koordinativ ins Gleichgewicht zu bringen und so Symptome an Nerven, Gelenken und Muskeln zu beheben.

Durch gezielte Übungen lernt die betroffene Person ihre eher tiefliegenden Stabilisatoren und ihre eher oberflächlichen Mobilisatoren richtig einzusetzen, damit wieder ein Gleichgewicht/ eine Balance hergestellt wird.